Aqui ficam alguns conselhos:
- ingerir muita água e liquidos como chá de ervas, chá verde etc;
- praticar exercicio fisico e/ou caminhadas;
- fazer pequenas refeições, várias vezes ao dia: coma de 3 em 3h, para diminuir o armazenamento de gordura;
-comer devagar e mastigar bem os alimentos etc
Deve conciliar estes hábitos com cremes adelgançantes e tomar suplementos alimentares.
Os drenantes auxiliam o corpo a eliminar os excessos e a minorar a retençao de liquidos.
Os anticeluliticos alisam e uniformizam a pele.
Os suplementos nutricionais ajudam a eliminar as gorduras ingeridas desnecessariamente.
Produtos que aconselho:
- Cellu Destock overnight da Vichy- tratamento noturno anti-celulite;
-creme modelador anti-celulite Selvert Thermal;
Sérum amincissant corps, da Eisenberg- sérum adelgaçante;
- Masvelt da Clarins - creme anti gorduras localizadas;
- Detox Bodt Treatment da Filorga- drenante desintoxicante;
-Inneov Silhouette- ajuda na perda de peso e redução da celulite e
- Oenobiol- indicado para reduzir gordura abdominal.
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| Cellu Destock overnight, da Vichy |
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| creme modelador anti celulite da Selvert Thermal |
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| sérum adelgaçante amincissant corps da Eisenberg |
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| masvelt da Clarins |
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| detox body treatment da Filorga |
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| Inneov Silhouette |
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| Oenobiol |
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